Lees hier al mijn recente artikelen over gezonde voeding, leefstijl en orthomoleculaire therapie.
Prikkelbare Darm Syndroom en je darmflora PDS is een veel voorkomende chronische darmaandoening. Deze kenmerkt zich door buikpijn, buikkrampen, problemen met de ontlasting, een opgezette buik
Colitis Ulcerosa & Crohn natuurlijk genezen? Maar liefst 90.000 mensen in Nederland hebben de diagnose Colitis Ulcerosa of ziekte van Crohn. Pijnklachten, acute diarree en
Post-Covid Syndroom: wat doe je eraan? Maandenlang nog moe en futloos nadat je het Corona virus hebt opgelopen? Het is de bekendste klacht, ook al
Depressies: voeding & leefstijlgeneeskunde Wanneer iemand je vraagt hoe het met je gaat, heb je dan wel eens geantwoord met: “wel wat beter”.. of “het
Hoeveel groentes moet ik eten? Tussen de 300 en 400 gram per dag. Geen idee hoeveel dit eigenlijk is? Volg dan deze vier praktische tips,
Waarom de wereld klaar is voor een betere leefstijl! Het Coronavirus maakt velen van ons flink bang. Niet geheel onterecht, want een percentage van alle
Coronavirus en goed slapen: 4 Tips & Trucs vanuit de leefstijlgeneeskunde! Voor je virale weerstand, in het bijzonder bij het Coronavirus, blijkt een goed slaap/waak
Coronavirus: 5 Tips & Trucs vanuit de leefstijlgeneeskunde! 1. Zorg dat je slaapritme goed is! Dit betekent op vaste tijden goed slapen en op vaste
En u kunt zich altijd gemakkelijk weer afmelden!
