fbpx

Colitis Ulcerosa & Crohn natuurlijk genezen?

Colitis Ulcerosa & Crohn

Colitis Ulcerosa & Crohn natuurlijk genezen?

Maar liefst 90.000 mensen in Nederland hebben de diagnose Colitis Ulcerosa of ziekte van Crohn1. Pijnklachten, acute diarree en vaak zware medicatie zijn nodig om de ontstekingen te onderdrukken.

Maar worden hierdoor de oorzaken wel aangepakt? Wat is er bekend over de oorzaken van deze chronische ontstekingen? En zijn er ook natuurlijke alternatieven om de ontstekingen te verminderen?

Colitis Ulcerosa natuurlijk genezen?

Ik heb als gezondheidstherapeut in mijn praktijk gemerkt hoeveel verbetering mogelijk is. Samen met collegae hebben we jarenlang mensen begeleid met ziekte van Crohn & Colitis Ulcerosa.

Maar liefst 95 % van alle cliënten konden hun medicatie weer afbouwen en hebben nauwelijks tot geen last meer van hun buikklachten.

Wil je weten hoe? Lees dan verder of bekijk mijn gratis lezing

3 min read / 90 min lezing

1. Voedingsveranderingen

Al langer is er sprake in de wetenschap van verschillende diëten die mogelijk kunnen helpen bij Colitis Ulcerosa & ziekte van Crohn. Een goed voorbeeld hiervan is het zogeheten FODMAP-arme dieet2 waarbij men sterk fermenteerbare voeding vermijdt.

Uit ervaring blijkt echter dat dit slechts tijdelijk de symptomen doet verlichten. Fermenteerbare vezels zijn immers ook nodig voor je gezonde darmflora. Wij hebben de beste ervaring met een aangepaste versie van het zogenaamde Paleo Dieet of Mediteraans Dieet3.


2. Vertering verbeteren

Zeker de helft van mijn cliënten met darmklachten verteren hun eten niet goed. Het gevolg is dat de darmflora verslechtert, ziekteverwekkers kunnen ontstaan en klachten kunnen optreden. Ze krijgen dan last van een opgeblazen buik, boeren of winderigheid en hebben vaak een veranderde stoelgang4.

Supplementen om de vertering te ondersteunen kunnen dan snel en en effectief deze klachten verbeteren. Dit geeft het lichaam een betere kans om weer te herstellen zodat deze supplementen daarna weer afgebouwd kunnen worden5.


3. Darmflora optimaliseren

Als gevolg van een minder gezonde voeding en/of een slechtere vertering ontstaan er potentiële ziekteverwekkers. De link tussen een slechte darmflora en ontstekingen in de darm is al vaker gesteld67. Met speciaal laboratorium onderzoek kan men de darmflora in kaart brengen.

De juiste voeding, een goede vertering en tot slot (tijdelijke) ondersteuning met pre- of probiotica kan de darmflora weer herstellen.


4. Stress reduceren

De rol die stress speelt in de ontwikkeling en in stand houding van ontstekingsziekten van de darmen moet niet onderschat worden8. Het is echter makkelijker gezegd dan gedaan om stress te verminderen, zeker als er sprake is van stress in het vroege leven.

Het is mijn ervaring dat een combinatie van gezondheidsverbeteringen en het doorbreken van oude ongunstige patronen via neuro-linguïstische technieken zoals EMDR of hypnotheapie het beste werk. Zo kan men samen met bovenstaande stappen de vicieuze cirkel van ziekte en stress doorbreken.

Heb je nog vragen, stel ze dan gerust via het contactformulier of boek een gratis consult!

Hartelijke groet,

Jerome Verbeek, orthomoleculair therapeut

  1. Crohn & Colitis Nederland
  2. PR;, Gibson. “Use of the Low-FODMAP Diet in Inflammatory Bowel Disease.” Journal of Gastroenterology and Hepatology, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28244679/.
  3. Mentella MC;Scaldaferri F;Pizzoferrato M;Gasbarrini A;Miggiano GAD; “Nutrition, IBD and GUT MICROBIOTA: A Review.” Nutrients, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32235316/.
  4. JE;, Dominguez-Muñoz. “Diagnosis and Treatment of Pancreatic Exocrine Insufficiency.” Current Opinion in Gastroenterology, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29889111/..
  5. Ritz S;Hahn D;Wami HT;Tegelkamp K;Dobrindt U;Schnekenburger J; “Gut Microbiome as a Response Marker for Pancreatic Enzyme Replacement Therapy in a Porcine Model of Exocrine Pancreas Insufficiency.” Microbial Cell Factories, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33272255/..
  6. BP;, Weingarden AR;Vaughn. “Intestinal Microbiota, Fecal Microbiota Transplantation, and Inflammatory Bowel Disease.” Gut Microbes, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28609251/..
  7. RJ;, Plichta DR;Graham DB;Subramanian S;Xavier. “Therapeutic Opportunities in Inflammatory Bowel Disease: Mechanistic Dissection of Host-Microbiome Relationships.” Cell, U.S. National Library of Medicine, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31442399/.
  8. Cresci, Gail A, and Emmy Bawden. “Gut Microbiome: What We Do and Don’t Know.” Nutrition in Clinical Practice : Official Publication of the American Society for Parenteral and Enteral Nutrition, U.S. National Library of Medicine, Dec. 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4838018/.

2 Comments

  1. MH

    dank voor je tips. Ik zelf heb veel baat bij de Symbion Forte. Ik ben begonnen met 2 capsules, neem er nu nog maar 1 per dag, dan blijft mijn buik lekker ontspannen.

    1. Jerome Verbeek

      Hallo, graag gedaan natuurlijk! Bedankt voor je reactie. Ik heb even naar Symbion Forte gekeken en inderdaad een mooie pre en probiotica. Dit kan de samenstelling van een slechtere flora (bij CU en Crohn) verbeteren, dus heel begrijpelijk dat het helpt. Succes en nogmaals dank voor de tip!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Aanmelden Nieuwsbrief

U hoeft alleen uw naam en email in te vullen

En u kunt zich altijd gemakkelijk weer afmelden!